Ngak ingin bau badan, hindari makanan di bawah ini

MULAI dari gen, parfum murahan, bahkan pekerjaan hingga jenis makanan yang Anda makan, semua faktor bisa memicu bau badan yang akhirnya akan menganggu kehidupan sosial kita.

Beberapa ahli menyebutkan salah satu penyebabnya yakni penggunaan deodoran yang berlebihan dan beberapa mempersalahkan komposisi biologis tubuh. Tapi, yang terbanyak menyetujui ada beberapa jenis tertentu makanan dapat menyebabkan bau badan. Berikut beberapa di antaranya:

1. Makanan pedas
Makanan pedas apalagi yang diramu dengan rempah-rempah dapat menyebabkan sulfur yang berlebihan, ini akan dikeluarkan melalui pori-pori kulit dan napas. Pastikan bahwa Anda makan makanan seimbang yang tidak terlalu banyak cabai ataupun bawang putih.

2. Daging merah
Daging merah membuat tubuh lebih berusaha dalam proses pencernaan. Makan terlalu banyak daging merah akan menyebabkan keringat yang akhirnya menimbulkan bau badan. Meskipun vegetarian mungkin tidak memiliki masalah tersebut karena jenis asupan mereka, sayur seperti fenugreek juga bisa menyebabkan bau badan.

3. Alkohol
Mengonsumsi cokelat, soda, teh, kopi, terutama alkohol bisa menyebabkan bau badan karena 10 persennya dari cairan tersebut akan ditinggal dalam proses pencernaan yang akhirnya menyebabkan bau badan.

4. Makanan cepat saji
Konsumsi makanan cepat saji atau junk food secara berlebihan akan menyebabkan akumulasi sel-sel lemak di dalam tubuh. Inilah yang akan menghasilkan keringat dan bau badan.

5. Produk susu
Produk susu yang kaya protein membuat tubuh lebih lambat dalam mencernanya. Kelebihan konsumsi produk susu dapat menyebabkan pelepasan hidrogen sulfida dalam tubuh yang dapat dengan mudah memicu bau badan tak sedap.

Selain makanan, tembakau juga menjadi penyebab bau badan yang ketika asap rokok bersatu dengan kelenjar keringat lain di dalam tubuh, menyebabkan pelepasan bau yang berbeda yang identik dengan 'bau perokok'. Bau tersebut akan senantiasa menempel pada pakaian maupun rambut.

sumber : media indonesia

selengkapnya >>

Tips Agar Wangi Sepanjang Hari

Tips Agar Wangi Sepanjang Hari

Siapa sih yang tidak senang tampil wangi? Setiap orang pasti mengenal yang namanya parfum, karena benda satu ini adalah ’senjata’ yang wajib dikenakan bila ingin tampil wangi. Tapi tiap orang tentu punya parfum favorit masing-masing. Parfum yang sama belum tentu akan mengeluarkan keharuman yang sama di tubuh setiap orang. Perlu diingat juga, memakai parfum ada etiketnya juga. Lalu apa yang harus anda lakukan agar tetap wangi seharian dan tanpa membuat orang di samping anda mual menciumnya.
- Jangan bingung, sebaiknya semprot parfum hanya pada kulit Anda, terutama bagian yang mempunyai denyut seperti pergelangan tangan bagian dalam, siku bagian dalam dan leher. Ini akan membuat aroma parfum lebih menempel. Jangan anda menyemprotkan parfum di belakang telinga atau dekat bagian wajah, ini hanya akan membuat kulit anda menjadi kering.
- Jangan menggosok bagian kulit yang telah disemprot parfum, biarkan saja mengering dengan alami supaya aromanya bertahan lebih tahan lama. jangan biarkan parfum terkena pakaian dan perhiasan karena akan membuat kusam sehingga akan menimbulkan noda atau membuat perubahan warna.
- Sebaiknya anda juga jangan melupakan cara menyimpan parfum. Anda toh tidak ingin keharuman parfum anda berubah karena masalah salah simpan. Sebaiknya pastikan tutup botol parfum anda tertutup erat agar tidak cepat menguap. Hindari tempat yang panas, apalagi terkena sinar matahari langsung.
- Tidak perlu berlebihan dengan menyimpan di kulkas, tempat yang gelap dan sejuk sudah cukup kok untuk menjaga kualitas aroma parfum anda. Last but not least, jangan terlalu pelit dengan menyimpan parfum lama-lama. Semprot dan nikmati saja keharumannya segera, toh anda tidak ingin uang yang dikeluarkan untuk membeli parfum mahal-mahal terbuang percuma karena aromanya akan berubah.
Nah, sekarang anda bisa tampil lebih wangi sepanjang hari dan biarkan orang menoleh karena keharuman anda yang begitu menggoda.

Uang Gratis

selengkapnya >>

Ramuan Alami Untuk Menghilangkan Bau Badan

Ramuan Alami Untuk Menghilangkan Bau Badan

BB alias bau badan memang sangat mengganggu, selain tidak pede saat berbaur dengan orang lain, juga seringkali bau yang ditimbulkan mengganggu orang lain dan bahkan diri sendiri. Tapi jangan khawatir karena sebenarnya ada banyak cara untuk bebas dari BB. Mandi secara teratur adalah salah satu cara mudah untuk
menghindari BB. Tapi kalau sudah rajin mandi dan masih tetap bau, ramuan tradisional berikut bisa
membantumu:

1. Daun sirih
Cuci bersih beberapa lembar daun sirih lalu rebus dengan air sampai mendidih. Setelah dingin, lalu saring. Langsung diminum, boleh dengan menambahkan gula pasir.
Atau dengan menghaluskan daun sirih dan kapur lalu dioleskan ke ketiak.

2. Daun beluntas
Daun beluntas bisa dijadikan sebagai lalapan bersama nasi atau direbus untuk dijadikan urap (sayuran dengan kelapa parut yang dibumbui). Atau bisa dengan meminum air rebusan daun beluntas secara rutin, pagi dan sore.

3. Daun kemangi
Daun kemangi bisa dijadikan sebagai lalapan bersama nasi atau dijadikan urap (kemangi mentah dengan kelapa parut yang dibumbui).

4. Rimpang temulawak
Cuci bersih dan potong kecil-kecil lalu rebus. Setelah dingin, lalu saring. Diminum. Atau dengan meminum air perasan temulawak yang diparut ditambah madu. Selain itu agar maksimal bisa dengan membalurkan ke seluruh badan temulawak yang telah diparut.

5. Bunga kecombrang
Dengan memasak daun muda dan bunganya dimakan bersama nasi. Boleh juga dimasak bersama sayur lain (tumis) dan dimasak menjadi sayur lodeh.

6. Jeruk purut
Haluskan kulit jeruk purut dan sebatang kencur dengan air secukupnya. Ambil airnya dan minum.

7. Jeruk nipis
Air jeruk nipis dicampur sedikit kapur sirih lalu gosokkan ke bagian tertentu seperti ketiak.

8. Jahe
Minum secara teratur rebusan jahe ditambah dengan gula pasir (wedang jahe).

9. Ketimun
Setelah mandi, kupas 1 buah ketimun muda, lalu gosokkan ke bagian badan yang berbau hingga berulang.

10. Cengkeh
Seduh beberapa kuntum bunga cengkeh hingga mengembang dan minum. Atau dengan meminum air rebusan beberapa kuntum cengkeh dan gula merah.

Uang Gratis

selengkapnya >>

Cara Efektif menghilangkan Bau Bada ( BB)

Cara Efektif menghilangkan Bau Badan ( BB)

berikut ini adalah cara menghilangkan Bau Badan

Mandi minimal 2 kali sehari

Fungsi mandi yang utama adalah untuk menghilangkan keringat berlebih, benghilangkan kotoran dan bakteri, membuat tubuh bersih dan segar. Jangan lupa untuk membersihkan dan menggosok daerah-daerah lipatan-lipatan kulit, punggung, sela-sela kaki, yang merupakan pusat pembiakan bakteri.

Gunakan sabun antiseptic

Selain dapat menghilangkan kuman dan bakteri, sabun ini juga dapat mencegah gatal-gatal pada tubuh karena biang keringat.

Gunakan deodorant

Fungsi deodorant untuk menghilangkan bau badan tak sedap anti perspirant untuk meminimalkan produksi keringat berlebih. Sebaiknya jangan gunakan bedak, karena dapat menyebabkan kulit ketiak menjadi hitam/flek.

Perhatikan asupan makanan

Hindari makanan yang berbau tajam yang menyebabkan bau menyengat seperti bawang putih, bawang Bombay, makanan pedas dan berminyak. Daun kemangi baik untuk menghilangkan bau badan. Dapat dikonsumsi langsung sebagai lalapan atau diolah untuk campuran pepes. Rebusan air daun sirih juga bagus untuk menghilangkan bau badan.

Uang Gratis

Tags

bau badan , bau badan pada anak , bau badan lelaki , bau badan saat hamil , bau badan robert pattisson, bau badan obat , bau badan anak , bau badan wanita , bau badan tak sedap , cara mudah menghilangkan bau badan, cara cepat menghilangkan bau badan , mudah menghilangkan bau badan, bb , cara praktis menghilangkan bau badan , seputar bau badan, bau badan maya karin , bau badan pria ,bau badan

selengkapnya >>

Bye…..Bye…Bau Badan

Bye…..Bye…Bau Badan

Bau badan yang berlebihan bisa diistilahkan bromhidrosis atau juga sering di sebut osmidrosis. Bromodrosis ini terjadi karena berbaunya keringat yang tidak berbau dengan bakteri saprofit yang terdapat pada permukaan kulit. Bakteri ini menghasilkan flora penyebab bau busuk, seperti asam kaproik, kaprilik, isovalerat, dan butirat. Dan asam ini juga bercampur dengan merkaptan, amin, indol, dan bahan metaboliklain yang membuat bau semakin busuk.

Berikut ada enam hal yang membuat bau badan berlebihan :

• Keringat yang bercampur dengan bakteri. kelenjar apokrin pada ketiak mengandung protein dan zat gula yang bisa di pecahkan oleh bakteri dan menghasilkan bau seperti amonia. Pada orang tertentu, kelenjar apokrin bekerja lebih aktif melawan bakterri sehingga memproduksi cairan kental yang banyak, keruh yang di sertai bau asam.

• Rambut yang tumbuh di ketiak dan genital yang di biarkan panjang. Rambut yang panjang ini bisa menghambat keluarnya keringat, sehingga area itu menjadi lembab yang memudahkan tumbuh jamur, bakteri dan virus.

• Koloni bakteri. Ada orang – orang tertentu yang memiliki koloni bakteri lebih banyak. Sehingga umumnya bau badan orang tersebut tentu lebih dominan ketimbang orang lain.

• Makanan beraroma tajam seperti bawang putih, daging kambing, petai dan lain sebagainya juga menyebabkan bau badan tidak enak. Karena dari makanan tersebut akan menimbulkan gas dan salah satu hasil pembuangannya lewat keringat yang tidak sedap baunya.

• Aktifitas di lapangan juga dapat membuat seseorang berrkeringat lebih banyak. Dan apabila bercampur dengan debu, polusi dan kuman yang ada di lingkungan sekitarnya, maka akan menimbulkan bau badan.

• Kondisi emosional seseorang seperti marah, sedih, takut, atau stres juga memicu kelenjar apokrin untuk bekerja extra keras atas perintah otak, sehingga keringat akan lebih banyak, keluar dan tentu saja berbau tajam.

Cara Mengatasinya

Setelah mengetahui penyebabnya, maka harus di cari tahu solusinya. Ada beberapa cara yang di sarankan untuk mencegah bau badan berlebihan :

• Jaga kebersihan tubuh dengan mandi dua kali sehari. Gunakan sabun yang mengandung deodorant dan triclosan, untuk menghilangkan keringat dan kotoran yang menempel di tubuh.

• Cukur rambut ketiak dan kemaluan minimal 40 hari sekali, agar rambut tidak terlalu panjang. Tapi perlu di ingat jangan di cabut, karena jika di cabut menimbulkan lubang yang bisa di masuki kuman dan menimbulkan radang kelenjar keringat.

• Hindari makanan yang beraroma keras dan berbumbu pedas. Hindari juga minuman yang mengandung kafein, coklat dan lemak. Bakteri sangat senang pada keringat yang mengandung banyak lemak.

• Perbanyak minum air putih. Cairan ini akan mengurangi kerja kelenjar apokrin sehingga meminimalkan terjadinya bau badan.

• Jauhi stress. Hidup ini memang rentan dengan stress, tapi sebaiknya apapun persoalan yang anda hadapi jangan membuat anda stress. Karena stress memicu kelenjar apokrin untuk mengeluarkan keringat dan bakteri pun menjadi semakin mudah tumbuh

• Konsumsi sayuran hijau. Sayuran berbau wangi seperti daun kemangi sangat bagus untuk menghilangkan bau badan. Dan bau badan vegetarian lebih baik di banding mereka yang mengkonsumsi daging. Hindari mengkonsumsi daging berlebihan, terutama yang berlemak tinggi

• Gunakan pakaian dari bahan yang bisa menyerap keringat. jika berkeringat, usap dengan sapu tangan handuk dan ganti pakaian jika keringat sudah berlebih.

• Gunakan antiperspirant yang mengandung bahan – bahan yang menyumbat kelenjar keringat di daerah ketiak. Jika ingin efektif, sebaiknya gunakan antiperspirant pada malam hari, bukan pagi hari, selama satu minggu penuh. Karena jika antiperspirant di pakai pada pagi hari dan kemudian beraktifitas, maka antiperspirant itu itu akan terdorong lepas oleh keringat.

• Gunakan deodorant yang mengandung bahan yang bisa membunuh bakteri penyebab bau. Anda bisa memilih jenis semprot atau roll on. Deodorant antiperspirant mengandung senyawa aktif seperti aluminium chloride dan aluminium hydroxibromyde yang berfungsi mengurangi produksi kelenjar keringat dengan mempersempit pori – pori kulit. Gunakan deodorant beberapa kali sehari jika di butuhkan. Tapi saat ini tersedia deodorant yang bisa bertahan 12 jam. Jika bau badan anda sangat berlebihan, hindari yang berparfum, karena salah – salah justru menyebabkan bau semakin tajam.

• Taburkan bedak untuk mengurangi bau badan tidak sedap dan menyerap keringat. Tapi pilihlah bedak yang mengandung antiseptik, karena bermanfaat membunuh kuman. Akan tetapi hati – hati dengan bedak yang mengandung menthol, karena ada jenis kulit yang alergi terhadap menthol, sehingga menimbulkan gatal dan iritasi.

• Botox dan operasi. Dua alternatif ini sebaiknya di lakukan jika produksi keringat sangat berlebihan dan mengganggu kepercayaan diri serta penampilan. Suntikan botox itu harus di lakukan tiap empat hingga enam bulan sekali dan berlangsung seumur hidup. Suntukan botox ini bermanfaat untuk melumpuhkan kelenjar keringat. Sedangkan operasi di lakukan untuk membuang kelenjar apokrin. Caranya mengkerok kelenjar kelenjar keringat yang ada di ketiak. Tapi pengerokan ini harus di lakukan dokter ahli bedah atau bedah plastik yang berkompeten agar hasilnya tepat. Operasi ini perlu di lakukan jika memang produksi keringat berlebihan, karena jika keringat berlebih, jangka panjangnya bisa menyebabkan radang apocrine ( hydra adentitis supurative ) dan peradangan polycultis ( radang kelenjar keringat )

Dengan berkurang atau tiadanya kelenjar apokrin di ketiak, maka keringat akan berpindah ke dada atau punggung. Itu merupakan kompensasi alami yang di lakukan tubuh. Karena jumlah keringat yang keluar di atur sedemikian rupa sehingga jumlahnya tetap sama.

Tapi jangan khawatir, meski keringat keluar dari dada dan punggung, hal ini tidak menimbulkan bau badan. Karena dada dan punggung tidak ada kelenjar apokrin yang bisa memicu bau badan.

Uang Gratis

Tags

bau badan , bau badan pada anak , bau badan lelaki , bau badan saat hamil , bau badan robert pattisson, bau badan obat , bau badan anak , bau badan wanita , bau badan tak sedap , cara mudah menghilangkan bau badan, cara cepat menghilangkan bau badan , mudah menghilangkan bau badan, bb , cara praktis menghilangkan bau badan , seputar bau badan, bau badan maya karin , bau badan pria ,bau badan

selengkapnya >>

Selamat tinggal Bau Badan

Selamat tinggal Bau Badan

Bau badan yang berlebihan bisa diistilahkan bromhidrosis atau juga sering di sebut osmidrosis. Bromodrosis ini terjadi karena berbaunya keringat yang tidak berbau dengan bakteri saprofit yang terdapat pada permukaan kulit. Bakteri ini menghasilkan flora penyebab bau busuk, seperti asam kaproik, kaprilik, isovalerat, dan butirat. Dan asam ini juga bercampur dengan merkaptan, amin, indol, dan bahan metaboliklain yang membuat bau semakin busuk.

Berikut ada enam hal yang membuat bau badan berlebihan :

• Keringat yang bercampur dengan bakteri. kelenjar apokrin pada ketiak mengandung protein dan zat gula yang bisa di pecahkan oleh bakteri dan menghasilkan bau seperti amonia. Pada orang tertentu, kelenjar apokrin bekerja lebih aktif melawan bakterri sehingga memproduksi cairan kental yang banyak, keruh yang di sertai bau asam.

• Rambut yang tumbuh di ketiak dan genital yang di biarkan panjang. Rambut yang panjang ini bisa menghambat keluarnya keringat, sehingga area itu menjadi lembab yang memudahkan tumbuh jamur, bakteri dan virus.

• Koloni bakteri. Ada orang – orang tertentu yang memiliki koloni bakteri lebih banyak. Sehingga umumnya bau badan orang tersebut tentu lebih dominan ketimbang orang lain.

• Makanan beraroma tajam seperti bawang putih, daging kambing, petai dan lain sebagainya juga menyebabkan bau badan tidak enak. Karena dari makanan tersebut akan menimbulkan gas dan salah satu hasil pembuangannya lewat keringat yang tidak sedap baunya.

• Aktifitas di lapangan juga dapat membuat seseorang berrkeringat lebih banyak. Dan apabila bercampur dengan debu, polusi dan kuman yang ada di lingkungan sekitarnya, maka akan menimbulkan bau badan.

• Kondisi emosional seseorang seperti marah, sedih, takut, atau stres juga memicu kelenjar apokrin untuk bekerja extra keras atas perintah otak, sehingga keringat akan lebih banyak, keluar dan tentu saja berbau tajam.

Cara Mengatasinya

Uang Gratis

Setelah mengetahui penyebabnya, maka harus di cari tahu solusinya. Ada beberapa cara yang di sarankan untuk mencegah bau badan berlebihan :

• Jaga kebersihan tubuh dengan mandi dua kali sehari. Gunakan sabun yang mengandung deodorant dan triclosan, untuk menghilangkan keringat dan kotoran yang menempel di tubuh.

• Cukur rambut ketiak dan kemaluan minimal 40 hari sekali, agar rambut tidak terlalu panjang. Tapi perlu di ingat jangan di cabut, karena jika di cabut menimbulkan lubang yang bisa di masuki kuman dan menimbulkan radang kelenjar keringat.

• Hindari makanan yang beraroma keras dan berbumbu pedas. Hindari juga minuman yang mengandung kafein, coklat dan lemak. Bakteri sangat senang pada keringat yang mengandung banyak lemak.

• Perbanyak minum air putih. Cairan ini akan mengurangi kerja kelenjar apokrin sehingga meminimalkan terjadinya bau badan.

• Jauhi stress. Hidup ini memang rentan dengan stress, tapi sebaiknya apapun persoalan yang anda hadapi jangan membuat anda stress. Karena stress memicu kelenjar apokrin untuk mengeluarkan keringat dan bakteri pun menjadi semakin mudah tumbuh

• Konsumsi sayuran hijau. Sayuran berbau wangi seperti daun kemangi sangat bagus untuk menghilangkan bau badan. Dan bau badan vegetarian lebih baik di banding mereka yang mengkonsumsi daging. Hindari mengkonsumsi daging berlebihan, terutama yang berlemak tinggi

• Gunakan pakaian dari bahan yang bisa menyerap keringat. jika berkeringat, usap dengan sapu tangan handuk dan ganti pakaian jika keringat sudah berlebih.

• Gunakan antiperspirant yang mengandung bahan – bahan yang menyumbat kelenjar keringat di daerah ketiak. Jika ingin efektif, sebaiknya gunakan antiperspirant pada malam hari, bukan pagi hari, selama satu minggu penuh. Karena jika antiperspirant di pakai pada pagi hari dan kemudian beraktifitas, maka antiperspirant itu itu akan terdorong lepas oleh keringat.

• Gunakan deodorant yang mengandung bahan yang bisa membunuh bakteri penyebab bau. Anda bisa memilih jenis semprot atau roll on. Deodorant antiperspirant mengandung senyawa aktif seperti aluminium chloride dan aluminium hydroxibromyde yang berfungsi mengurangi produksi kelenjar keringat dengan mempersempit pori – pori kulit. Gunakan deodorant beberapa kali sehari jika di butuhkan. Tapi saat ini tersedia deodorant yang bisa bertahan 12 jam. Jika bau badan anda sangat berlebihan, hindari yang berparfum, karena salah – salah justru menyebabkan bau semakin tajam.

• Taburkan bedak untuk mengurangi bau badan tidak sedap dan menyerap keringat. Tapi pilihlah bedak yang mengandung antiseptik, karena bermanfaat membunuh kuman. Akan tetapi hati – hati dengan bedak yang mengandung menthol, karena ada jenis kulit yang alergi terhadap menthol, sehingga menimbulkan gatal dan iritasi.

• Botox dan operasi. Dua alternatif ini sebaiknya di lakukan jika produksi keringat sangat berlebihan dan mengganggu kepercayaan diri serta penampilan. Suntikan botox itu harus di lakukan tiap empat hingga enam bulan sekali dan berlangsung seumur hidup. Suntukan botox ini bermanfaat untuk melumpuhkan kelenjar keringat. Sedangkan operasi di lakukan untuk membuang kelenjar apokrin. Caranya mengkerok kelenjar kelenjar keringat yang ada di ketiak. Tapi pengerokan ini harus di lakukan dokter ahli bedah atau bedah plastik yang berkompeten agar hasilnya tepat. Operasi ini perlu di lakukan jika memang produksi keringat berlebihan, karena jika keringat berlebih, jangka panjangnya bisa menyebabkan radang apocrine ( hydra adentitis supurative ) dan peradangan polycultis ( radang kelenjar keringat )

Dengan berkurang atau tiadanya kelenjar apokrin di ketiak, maka keringat akan berpindah ke dada atau punggung. Itu merupakan kompensasi alami yang di lakukan tubuh. Karena jumlah keringat yang keluar di atur sedemikian rupa sehingga jumlahnya tetap sama.

Tapi jangan khawatir, meski keringat keluar dari dada dan punggung, hal ini tidak menimbulkan bau badan. Karena dada dan punggung tidak ada kelenjar apokrin yang bisa memicu bau badan.

Uang Gratis

selengkapnya >>